Traumatherapie in Lindau

Durch stark in unsere Seele eingebrannte Erlebnisse, können sich akute und posttraumatische Belastungsstörungen, Depressionen, Panikattacken, Burnout, Angst und Depressionen entwickelt haben.

 

Traumatherapie in Lindau

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Viele Betroffene verdrängen das Erlebte und es ist ihnen nicht mehr möglich, das Trauma zu verarbeiten. Wobei in manchen Situationen Verdrängen (vorübergehend) die einzig mögliche Überlebensstrategie ist.

 

Was bewirkt eine Traumatherapie?

Traumatherapie kann dabei helfen, mit diesen alten, belastenden Erfahrungen und mit aktuellen schwierigen Herausforderungen besser umzugehen. Diese effektive Behandlung kann Wunden zum Heilen bringen und hilft dabei, Erlebtes nach und nach zu verarbeiten. Das Trauma wird behutsam in die eigene Lebensgeschichte integriert, so dass es in der Gegenwart Ihr Leben und Ihren Alltag nicht mehr beeinflusst.

 

Dabei kombiniere ich individuell wirksame Therapiemethoden, wie z.B. Hypnotherapie, Atemtherapie und Entspannungsverfahren. Grundlage meiner Arbeit ist dabei „Die Fallschirmmethode®“ nach Anni Heine.

 

Lesen Sie hierzu bitte einen Artikel meiner Ausbilderin Anni Heine:

"Ein Trauma ist ein Gewitter im Inneren"